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【最新】すっぽんサプリ人気ランキング7選!ダイエット&美容に効果的な商品の選び方は?

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すっぽんにはコラーゲンやアミノ酸などの栄養素が豊富に含まれており、美容やダイエット、滋養強壮、精力増強などの効果が期待できます。

しかし、いくらすっぽんが体に良いとは言ってもわざわざ購入して調理して食べるのは難しいですよね。

そこで人気を集めているのがすっぽんサプリメントです。

 

サプリメントであれば1日の摂取目安量を服用するだけで成分を効率よく補うことができます。

そこで今回はすっぽんサプリの選び方や選ぶ際の注意点、そして口コミで人気を集めているすっぽんサプリを調べてみました。

ぜひ購入前の参考にしてください。

 

すっぽんサプリの選び方

まずは、すっぽんサプリを選ぶ際のポイントを5つご紹介します。

 

「せっかく買ったのに全然効果がなかった・・・」

 

とならないためにもしっかりとチェックしてくださいね。

 

原材料にすっぽん全体が使われているか

すっぽんは亀の一種ですが、すっぽんサプリメントにはどの部位が使われているかご存知ですか?

実は使用されている部位は販売を手掛けているメーカーによって異なります。

そもそも、すっぽんは体だけでなく甲羅や内臓などの臓器にもたくさんの栄養素が含まれています。

つまり

 

  1. すっぽんの一部の部位しか配合されていないサプリメント
  2. 全体の部位がバランスよく配合されているサプリメント

 

を比較すると、摂取できる栄養素は2のほうが多いと考えられます。

せっかくお金を払って購入するのですから効果が高いほうがいいですよね。

栄養価の高いサプリメントを選ぶためにも、成分表示はしっかりと確認しましょう。

なお、サプリメントによっては使用されている部位が記載されていないものもありますので注意してください。

 

国産のすっぽんが使用されているか

同じすっぽんでも飼育環境や餌によって質が左右されてしまいます。

そのため、できるだけ日本国内で飼育されたすっぽんが使われているサプリメントを選びましょう。

特に国内産で尚且つ産地が記載されていれるサプリメントがおすすめです。

 

すっぽんの配合量やその他の配合されている成分は要チェック!

すっぽんには様々な栄養素が含まれていますが、すっぽんそのものには1日当たりの摂取目安量はありません。

そこでチェックしてほしいのがサプリメントに含まれるすっぽんエキスの量です。

サプリメントには摂取目安量が記載されているので、同じ摂取量であればすっぽんエキスがたくさん含まれているサプリメントのほうが効果が期待できます。

また、黒酢エキスやヒアルロン酸などの美容成分が配合されているものを選べば、すっぽんエキスとの相乗効果でさらに効果が得られやすくなります。

ただしこれらの成分は必須ではありませんので、まずはすっぽんエキスの含有量を優先して探してみてください。

 

安全性は配慮されているか

サプリメントは直接口にするものなので安全性はしっかりと確認しておきましょう。

原材料の生産地はもちろん、添加物の配合割合や製造方法が開示されているかどうかも大切なポイントです。

思わぬトラブルに遭遇しないためにも外国産の原材料を使用していたり海外で生産されているサプリメントは避けましょう。

 

続けやすい形状・価格であるか

すっぽんサプリは栄養補助食品なので医薬品のような即効性はありません。

効果が出るまでにかかる期間や効果の感じ方については個人差があるため、毎日継続して飲み続けることが大切です。

中には2~3か月飲み続けてやっと効果が出始める人もいます。

そのため毎月購入できる価格であるかどうかもサプリメントを選ぶうえで重要なポイントです。

ただし、極端に安価なサプリメントは安全性や効果が不透明なので値段だけを重視するのも危険です。

まずは無理のない範囲で続けられる値段を算出し、費用対効果を考えてからサプリメントを選びましょう。

 

すっぽんサプリのおすすめ人気ランキング7選

すっぽんサプリの選び方が分かったところで、続いては口コミでも人気の高いサプリメントから7つの商品を厳選してご紹介していきます。

ランキング形式で紹介しているのでぜひ参考にしてください。

 

7位:えがおのすっぽん黒酢

国産黒酢と国産すっぽんが配合された大人気のすっぽんサプリです。

販売実績は6300万袋を突破しています。

体の基本となるアミノ酸が豊富に含まれているのですが、主成分がすっぽんと黒酢のみとなっています。

そのため美容、ダイエット効果などを期待している方にはあまりおすすめできません。

販売元の大人気商品である

 

「えがおの黒酢」

 

にすっぽんを加えたサプリメントですので、すっぽんはおまけ程度だと思っておきましょう。

 

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6位:もちもちすっぽんコラーゲン

MCTオイルというスリミング成分が配合されたサプリメントです。

静岡県掛川市の高級すっぽんが使用されているので安全性も申し分ありません。

さらに、すっぽんの効果を最大限に高めるために

 

『MCTオイル』

 

が配合されています。

MCTオイルとはすっぽんオイルに中佐脂肪酸を配合したもので、主にケトン体の生成を促す作用を持っている成分です。

体内でケトン体が生成される際に脂肪が分解されるため、ケトン体の生成が活発になる=ダイエット効果が期待できると考えられます。

値段もリーズナブルなのでムリなく続けることができますよ。

口コミでも高評価を得ているサプリメントですので試してみる価値は十分にあります。

 

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5位:すっぽんプラセンタ

大手化粧品ブランドのドクターシーラボが手掛けるサプリメントで、30代から減少するコラーゲンに着目しています。

すっぽんプラセンタには薬剤不使用の国産ブランド

 

『肥後日の本すっぽん』

 

を粉末化したものが配合されています。

そのほかにも、必須アミノ酸を含む13種類のアミノ酸が配合されているので体に必要な栄養素を補うことが可能です。

お値段も比較的リーズナブルですが、個人的にはプラセンタとすっぽんが中途半端に配合されている印象を受けました。

 

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4位:杜のすっぽん黒酢

すっぽん黒酢サプリ売り上げNO.1を誇るサプリメントです。

江戸時代から200年継承されている鹿児島県福山町の黒酢が贅沢に配合されているのが特徴で、すっぽんは国内の優れた環境の養殖場から栄養価の高いものが厳選して配合されています。

さらに純国産のすっぽんには鉄分やカルシウムが豊富に含まれており、必須アミノ酸も贅沢に配合されています。

また、杜のすっぽん黒酢には黒酢もろみ末が使用されているのですが、これは黒酢を作る際に壺の底にたまる

 

「黒酢もろみ」

 

を粉末状にしたもので、 液体の黒酢の10倍以上のアミノ酸が含まれています。

クエン酸や大豆ペプチドが含まれているので美容効果も抜群です。

1袋から送料無料で購入できるだけでなく、定期便に申し込むと通常価格の5~10%オフで購入することができるので継続しやすいですよ。

 

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3位:すっぽんの恵みプレミアム

大正9年に創業した老舗料亭の

 

『料亭やまさ』

 

が開発したオリジナルのすっぽんサプリメントです。

国内最高級のすっぽんが贅沢に配合されており、さらにコラーゲンの生成を促進するビタミンCまでもが配合されています。

すっぽんは下記の成分が凝縮されている部位だけを使用しているのが特徴です。

 

  • アミノ酸・・・肉
  • コラーゲン・・・エンペラ

 

無駄な部位が一切含まれていないので必要な栄養素を最高の状態で摂取することができます。

公式サイトでは初回限定で半額で購入できるキャンペーンも開催されていますので、お得なこの機会にぜひ購入してみてはいかがでしょうか?

 

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2位:すっぽん小町

すっぽん小町はタレントのくわばたりえさんやモデルの星玲奈さんが愛用していることでも有名なサプリメントです。

佐賀県産高級ブランド

 

「はがくれすっぽん」

 

が丸ごと使用されており、加工が難しいといわれている甲羅や軟骨の部位も粉末状にしてカプセルに凝縮されています。

はがくれすっぽんの最大の魅力は、他のすっぽんと違って抗生剤やホルモン剤などが一切使用されていないところです。

さらに国内のGMP認定工場でカプセルを製造し、ISO認定工場で充填が行われていますので安全性も非常に高いものとなっています。

 

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1位: 肥後すっぽんもろみ酢

熊本県産の

 

『肥後 日の元すっぽん』

 

だけを使用したサプリメントです。

1袋に60匹分ものすっぽんが使用されており、アミノ酸に至っては黒酢の約312倍も含まれています。

累計販売数は75万袋を突破していて世代を問わず多くの方から愛されています。

コラーゲンとの相性が良い下記の成分もしっかりと配合されているので相乗効果も期待できます。

 

  • 和漢素材のツバメの巣
  • 桜の花エキス
  • 月桃エキス

 

ダイエットだけでなく美容や健康維持のために飲んでいる方も多いようです。

 

「どのサプリメントを選んだら分からない」

 

というときは、まずはこの肥後すっぽんもろみ酢を試してみてほしいです!

私も健康維持のために定期購入をしていますが、飲み始めてから体の調子がいいのでずっと続けています。

 

*人気No.1すっぽんサプリ「肥後すっぽんもろみ酢」を実際に使ってみた効果とは?

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まとめ

すっぽんサプリには様々な種類がありますが、ぽんがどのくらい配合されているのか、そして他にどのような成分が配合されているのかどうかをしっかりと確認することが大切です。

今回ご紹介したランキングを参考に、ぜひ自分に合っていそうなサプリメントを探してみてくださいね。

毎日服用し続けることで徐々に効果が表れてくるはずです。

 

 

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